Flávio Freitas – Empreendedor Digital
Valor: (as of – Details) As Semanas Mágicas. Um guia livre de estresse para a saúde mental do seu bebê Um best-seller mundial que resgatará a sanidade dos pais do mundo todo. As Semanas Mágicas revela oque está acontecendo na mente do bebê. Capítulo bônus: O sono e a falta de sono são algo com … Ler mais
Valor: (as of – Details) Uma das áreas mais complexas da psicologia é a que visa entender que a construção de pensamentos é multifocal. De acordo com a Teoria da Inteligência Multifocal, desenvolvida por Augusto Cury, isso significa que construímos pensamentos não apenas porque queremos construí-los conscientemente, mas pela decisão do Eu. Em Controle o … Ler mais
Valor: (as of – Details) Em Ansiedade 2: Autocontrole, o psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury revela os segredos para gerenciar o estresse e desenvolver o autocontrole, essencial para uma vida emocional saudável e plena. Além disso, apresenta a diferença entre ansiedade e estresse e ressalta que os dois são essenciais para a sobrevivência humana, mas … Ler mais
Valor: (as of – Details) Como usar o relógio biológico para perder peso, reduzir o estresse, dormir melhor e ter mais saúde e energia. “Dr. Suhas revela os benefícios de viver uma vida alinhada com os ritmos naturais do corpo. Passando longe das dietas da moda e das soluções rápidas, ele oferece sugestões reais de … Ler mais